こんばんは。
萩原あみです。
調子はどうですか？
【心より体の方が正直】
今回は、会社を休職したクライエントと接して感じたことを
動画でお話しています。
1分間の短縮動画です。
精神的にかなり参っているのに、
努力、気合、根性、頑張りで出勤し続けて、
ある日突然体が動かなくなって
会社を休職している人が多いことを
カウンセリングを通じて知りました。
心はごまかせても、
体はごまかせないということです。
体が動かなくなってから休職するのではなく、
そのもっと手前から
人に相談したり、助けを求めたりなどをして、
対処できるといいですね。
努力、気合、根性、頑張りで何とかしようとしても、
なんともなりません。
普段から心のメンテナンスをしておく必要があります＾＾
萩原あみ