こんばんは。

萩原あみです。
調子はどうですか？

 

メンタルクリニックに通院を始めるタイミング　精神科と心療内科の違い

 

 

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今回はメンタルクリニックに通院を始める
タイミングについて動画でお話しています。

 

 

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1分間の短縮動画です。

 

@hagiwaraami心理カウンセラー萩原あみが、メンタルクリニックに通院するのにいいタイミングについて語っています。##セルフ解説 ##tiktok教室 ##心理カウンセラー♬ Stay Gold – BTS

動画内容紹介

 

今日の動画内容を少しご紹介すると、、、

☑「メンタルクリニックに通院を始めるタイミング」
☑「精神科と心療内科の違い」
☑「勤務していたメンタルクリニックの話」
などなど、、、

 

詳しくは下記よりご覧ください。

 

メンタルクリニックに通院を始めるタイミング　精神科と心療内科の違い

 

 

明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。

 

年明け最初の記事は、
メンタルクリニックの話でスタートです。

 

私は以前メンタルクリニックに勤務していました。

働いていたメンタルクリニックは、
年末年始は５日間お休みしていました。

お休みに入る前と休み明けは、
患者さんの数はとてつもなく多かったですね。

ゴールデンウイーク明けと年明けは
１日３００人以上の患者さんを受け入れてました。

きっと今年の年明けもすごい数の患者さんが
受診すると思います。

 

 

追伸：人気YouTube動画

 

【職場の女性からイケオジと思われる４０代既婚男性の特徴7選】

 

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萩原あみです。
調子はどうですか？

 

あなたを好きになり始めている男性の脈あり行動３選

 

 

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今回はあなたを好きになり始めている
男性の脈あり行動３選について
動画でお話しています。

 

 

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1分間の短縮動画です。

 

@hagiwaraami心理カウンセラー萩原あみが、男性が好きになり始める脈あり行動３選について語っています。##セルフ解説 ##tiktok教室 ##好きな人♬ Stay Gold – BTS

動画内容紹介

 

今日の動画内容を少しご紹介すると、、、

☑「あなたを好きになり始めている男性の脈あり行動３選」
☑「気持ちには段階がある」
☑「全て当てはまったらアプローチするタイミング」
などなど、、、

 

詳しくは下記よりご覧ください。

 

あなたを好きになり始めている男性の脈あり行動３選

 

 

もうすぐ２０２０年が終わります。
１年経つのはあっという間ですね。

あっという間だったけれども、
今まで味わったことのない、
例年とは違う１年でした。

 

年末年始は物と心の断捨離をする
いいきっかけです。

いらないものはどんどん捨てていきましょう。

そうすることで、新しいものが入ってきます。

 

それでは、良いお年を。

 

 

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【会社に好きな女性がいたら無意識にしてしまう態度7選】

 

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萩原あみです。
調子はどうですか？

 

気になる女性の態度は好き避けなのか、それともただ避けられているのかを見分ける４つの方法

 

 

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今回は気になる女性の態度は好き避けなのか、
それともただ避けられているのかを見分ける４つの方法
について動画でお話しています。

 

 

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1分間の短縮動画です。

 

@hagiwaraami心理カウンセラー萩原あみが好き避けかどうかを見分ける方法について語っています。##セルフ解説 ##tiktok教室 ##好きな人♬ Stay Gold – BTS

動画内容紹介

 

今日の動画内容を少しご紹介すると、、、

☑「好き避けなのかどうかを見分ける４つの方法」
☑「LINEの返信が遅い理由」
☑「好き避け女性にアプローチするコツ」
などなど、、、

 

詳しくは下記よりご覧ください。

 

気になる女性の態度は好き避けなのか、それともただ避けられているのかを見分ける４つの方法

 

 

クリスマス時期から胃のあたりが痛いので、
今回は胃痛の原因と対策についてお話します。

 

胃が痛くなるのは、
ストレスが原因の場合が多いです。

私も幼稚園に行っていた頃、
ある会社に転職したばかりの頃、
ほぼ毎日お腹が痛くなりました。

 

胃痛を軽減するためには、
・気分転換をする
・軽い運動をする
・胃に優しい食事を摂る
・十分な睡眠をとる
ことが大事です。

 

胃に優しい食べ物とは、
豆腐、白身魚、ささみ、お粥、雑炊、リンゴ、バナナ
などです。
色が白っぽいものばかりですね。

 

脂肪分が多い食べ物は消化に時間がかかり、
胃に負担がかかりますので、
胃が痛いときは避けましょう。

他にも
コーヒー、紅茶、緑茶、アルコール
ケーキ、チョコレート
お酢、柑橘類、香辛料
も避けましょう。

 

確かにここ数日、
コーヒーと紅茶、お酢を口にするたびに
気分が悪くなりました。

そして無意識にリンゴジュースを飲み、
バナナを買いました。

身体は分っているのですね。

 

こんなにずっと胃が痛くて
食欲がないのは久しぶりなので、
一瞬コロナを疑いましたが、
最近大きなストレスを感じる出来事があったので、
多分ストレスからくる胃痛だと思います。

せめて明日中には胃痛を治して
いつもみたいにバクバク食べたいです。

 

年末年始、暴飲暴食に気をつけて
胃痛などにならずに
健康体で新しい年を迎えましょう。

 

 

※※※お知らせ※※※

 

今年の愚痴は今年のうちに吐き出しましょう！
12月26日（土）～28日（月）期間限定で先着3名様に「心理カウンセラー萩原あみがあなたの愚痴をZOOMにて30分間お聞きします！」
お申込みは公式ラインに登録後、「ぐち」とLINEのトークでメッセージを送るだけです。

 

 

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【男性が本気の女性のみに向ける心理と行動　本命かどうかがわかる！】

 

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恋愛相手と結婚相手、本命とオンリーワンの違い

 

 

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今回は恋愛相手と結婚相手、本命とオンリーワンの違い
について動画でお話しています。

 

 

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1分間の短縮動画です。

 

@hagiwaraami心理カウンセラー萩原あみが、恋愛相手と結婚相手の違いについて語っています。##セルフ解説 ##tiktok教室 ##好きな人♬ Stay Gold – BTS

動画内容紹介

 

今日の動画内容を少しご紹介すると、、、
☑「恋愛相手と結婚相手の違い」
☑「本命とオンリーワンの違い」
☑「本命とは？」
などなど、、、

 

詳しくは下記よりご覧ください。

 

恋愛相手と結婚相手、本命とオンリーワンの違い

 

 

今年の愚痴は今年のうちに吐き出しましょう。

 

2020年はコロナ騒動によりいろいろなことがありました。
今まで味わったことのない世界情勢になりました。

あなたにも大きな変化があり、
それによってお悩みやお困りごとが
あったことと思います。

あなたの中にある
モヤモヤ
イライラ
不安などのネガティブ感情を
今年のうちに思いっきり掃き出し、
心の断捨離をしましょう。

 

12月26日（土）から28日（月）の期間限定で
先着3名様に向けて
心理カウンセラー萩原あみが
あなたの愚痴をZOOMにて30分間お聞きします。

人数限定となりますが、
すっきりした気分で新年を
迎えていただきたいという気持ちを込めて、
今回は年末特別ご招待として
無料でご提供させていただきます。
セールスもいたしません。

今後の取り組みの参考とさせていただきたく、
アンケートのご協力をお願いします。

 

お申込みはとても簡単です。

公式ラインに登録していただき、
トークに「ぐち」と入れてお申込みください。

プロのカウンセラーである萩原あみが
あなたのお話をしっかりお聴きします。

お申込みお待ちしております。

 

 

※※※お知らせ※※※

 

今年の愚痴は今年のうちに吐き出しましょう！
12月26日（土）～28日（月）期間限定で先着3名様に
「心理カウンセラー萩原あみがあなたの愚痴をZOOMにて30分間お聞きします！」
⇒　https://lin.ee/lNBTs3n
お申込みは公式ラインに登録後、「ぐち」とLINEのトークでメッセージを送るだけです。

 

 

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【男性が本気の女性のみに向ける心理と行動　本命かどうかがわかる！】

 

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男性が好きになる性格の良い女性のタイプ１０選

 

 

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今回は男性が好きになる性格の良い女性のタイプ１０選
について動画でお話しています。

 

 

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1分間の短縮動画です。

 

@hagiwaraami心理カウンセラー萩原あみが男性が好きになる性格の良い女性について語っています。##セルフ解説 ##tiktok教室 ##好きな人♬ Stay Gold – BTS

動画内容紹介

 

今日の動画内容を少しご紹介すると、、、
☑「男性が好きになる性格の良い女性のタイプ１０選」
☑「最初は見た目で判断する」
☑「男女問わず好かれる」
などなど、、、

 

詳しくは下記よりご覧ください。

 

男性が好きになる性格の良い女性のタイプ１０選

 

 

性格の良い女性は
見てて気持ちいいですし、
憧れますし、
仲良くなりたいと思います。

でも「どこか無理していないかな？」
と心配にもなります。

 

できるだけいつも機嫌よくいたいけれども、
体調が悪いときや
感情が乱れているときなど
気持ちに余裕がなくなり、
不機嫌になってしまいます。

そんな自分にがっかりするけれども、
いつも人に優しく親切にできなくても
いいとも思っています。

 

人は調子がいい時も悪い時もあるのが
当たり前です。

「いつも人から性格が良いと思われるような
振る舞いをしなければならない」
なんて思わなくていいのです。

 

人は他人に対して
「この人は〇〇な人だ」
と無意識にラベル付けします。

なぜなら、決めつけた方が
その人に対してどのように付き合ったらいいのかを
考えるのが楽だからです。

もちろん基本的な性格はありますので
ある程度ラベル付けした上で、
「普段はニコニコしているけれども
今は疲れているから
無表情になっているのだな」
と柔軟に思った方がいいです。

「いつもニコニコしていてほしい」と
自分が思うその人のイメージを押し付けたら
本人が疲れてしまいます。

 

性格の良い人は
そこまで不機嫌になることは
なさそうですが、
いつもと様子が違うと感じても、
それを本人に指摘するのではなく、
温かく見守るのがいいと思います。

 

 

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【いよいよ明日】男性が特別だと思う女性にする態度３選

 

 

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今回は男性が特別だと思う女性にする態度３選
について動画でお話しています。

 

 

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1分間の短縮動画です。

 

@hagiwaraami心理カウンセラー萩原あみが、男性が特別な女性にする態度について語っています。##tiktok教室 ##セルフ解説 ##心理学♬ Stay Gold – BTS

動画内容紹介

 

今日の動画内容を少しご紹介すると、、、
☑「男性が特別だと思う女性にする態度３選」
☑「態度で特別と思っていたことに気づく」
☑「特別だと思われたら」
などなど、、、

 

詳しくは下記よりご覧ください。

 

【いよいよ明日】男性が特別だと思う女性にする態度３選

 

 

「特別」って素敵な響きですね。
特別な存在と思う人がいたらいいと思いますし、
誰かの特別な存在でありたいと思います。

自分自身が一番特別な存在だと思いますので、
まずは自分を大切にしないといけないですね。

あなたは自分を大切にしていますか？

 

体調を崩さないように
疲労をためないように
無理をし過ぎないように
我慢し過ぎないように
楽しむように
機嫌が良くなるように
自分を大切にするために
やることはたくさんありますね。

心と身体の健康維持が、
特別な存在である自分に
してあげられることです。

 

私は寝不足が続いているので、
自分のために早く寝る生活に変えていこうと思います。

あなたは特別な存在である自分のために、
今日から何をしてあげられますか？

 

 

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【既婚女性が既婚男性・独身男性関係なく恋愛した後の結末】

 

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【あと２日】職場の男性が好きな女性にしかしない３つの厳選脈ありサイン

 

 

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今回は職場の男性が好きな女性にしかしない
３つの厳選脈ありサインについて
動画でお話しています。

 

 

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1分間の短縮動画です。

 

@hagiwaraami心理カウンセラー萩原あみが、職場の男性が好きな女性にする脈ありサインについて語っています。##tiktok教室 ##セルフ解説 ##好きな人♬ Stay Gold – BTS

動画内容紹介

 

今日の動画内容を少しご紹介すると、、、
☑「職場の男性が好きな女性にしかしない３つの厳選脈ありサイン」
☑「他の女性と比べてどうかをチェックする」
☑「男性が基本的に苦手なこと」
などなど、、、

 

詳しくは下記よりご覧ください。

 

【あと２日】職場の男性が好きな女性にしかしない３つの厳選脈ありサイン

 

 

２人きりの時だけ違う呼び方をされたことがないので、
もしされたらきっと、すごくビックリすると思います。

そして、「この人私に気があるのかな」
と思うでしょうね。

 

本人の前では名字にさん付けなのに、
本人がいない時はあだ名で呼ぶ人を
今まで何人も見てきましたが、
私は昔からそれが好きではなく、
本人にも本人がいない時も
同じ呼び方をするのを徹底してきました。

では、それの何が嫌なのかなと少し考えてみると、
相手を好意的に思っていないイメージがあります。
また、自分がそうされたら嫌だなとも思います。
あと、平等ではない気がずっとしていました。

 

子どもの頃は平等にすごくこだわっていて、
平等ではないと感じると、
あまりいい気がしませんでした。

 

子どもは自由と平等にこだわるところがあり、
それで人を傷つけたりしますよね。

 

人と付き合っていく中で
言っていいこと悪いこと、
やっていいこといけないことを学んで
自由ではない
平等ではない
自由と平等は両立しない
ことを体験して大人になるのでしょうね。

 

だから人とコミュニケーションを取ることは
とても大事なのです。

 

人間関係でしか学べないことは
たくさんあります。

また、人と接するから
自分の性格が見えてきます。

 

 

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調子はどうですか？

 

【あと３日】脈ありサインを感じる男性に告白してもらうように仕向ける４つの方法

 

 

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今回は脈ありサインを感じる男性に
告白してもらうように仕向ける４つの方法
について動画でお話しています。

 

 

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1分間の短縮動画です。

 

@hagiwaraami心理カウンセラー萩原あみが男性に告白してもらうように仕向ける方法について語っています。##tiktok教室 ##セルフ解説 ##好きな人

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動画内容紹介

 

今日の動画内容を少しご紹介すると、、、
☑「脈ありを感じる男性に告白してもらう４つの方法」
☑「告白しやすいタイミングを作る」
☑「女性も脈ありサインを出す」
などなど、、、

 

詳しくは下記よりご覧ください。

 

【あと３日】脈ありサインを感じる男性に告白してもらうように仕向ける４つの方法

 

 

男性の脈ありサインを感じて、
女性もその男性に好意がある場合は、
女性も好き避けのように分かりにくい態度を取るのではなく、
脈ありサインを送ることが大事ですね。

自分のことを好きなのであれば、
告白してほしいとほとんどの女性は思います。

男性も自分の気持ちに気づいているなら、
そっちが気持ちを伝えてよと思うのが本音でしょうが、
もし女性もあなたに脈ありサインを送っていたら、
ここは勇気を出してあなたの方から
好きな人に気持ちを伝えましょう。

 

両想いになった瞬間、
とても幸せな気持ちになりますよ。

あなたの告白が２人の幸せを作る
きっかけになるわけですから、
こんな素敵な役割はそうそうないですよ。

 

脈ありサインは
自分の気持ちをさりげなく伝える手段ですし、
相手の気持ちを確かめることもできるかもしれませんから、
好きな人ともっとお近づきになりたいのなら、
送った方がいいですよ。

 

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【あと４日】女性が夢中になる既婚男性の特徴４選

 

 

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今回は女性が夢中になる既婚男性の特徴４選
について動画でお話しています。

 

 

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1分間の短縮動画です。

 

@hagiwaraami心理カウンセラー萩原あみが、女性が夢中になってしまう既婚男性の特徴について語っています。##tiktok教室 ##セルフ解説 ##モテる方法♬ Stay Gold – BTS

動画内容紹介

 

今日の動画内容を少しご紹介すると、、、
☑「女性が夢中になる既婚男性の特徴４選」
☑「ガツガツしないほうがモテる」
☑「４つ全てを意識するとモテるようになる」
などなど、、、

 

詳しくは下記よりご覧ください。

 

【あと４日】女性が夢中になる既婚男性の特徴４選

 

 

そのことばかり考えてガツガツしている時は
頑張っても報われない
思ったような結果が出ないのに、
「まいっか」
「叶っても叶わなくてもいいや」と
ふっと気が抜けたタイミングで
望みが叶うことがありますよね。

気をつけたいのは、
最初から気が抜けているだと
望みは叶わないということです。

 

頑張って頑張って、
ガツガツして
努力して
そのことばかりに時間を取られて
真剣に取り組んでという、
この期間も必要なのです。

望みが高ければ高いほど、
この期間は必要です。

 

早く、楽に、簡単に出来たらいいし、
それを一番望んでいるけれども、
それだと本気で欲しいものは得られません。

頑張った時期があったからこそ、
次第に早く、楽に、簡単になっていくことはありますが、
最初から早く、楽に、簡単に出来ることはないですし、
あっても大したものは得られなかったり、
逆に損をすることもあります。

早く、楽に、簡単に
望みに到達しようとすればするほど、
遠回りになります。

 

あせらず
あわてず
あきらめず
あてにせず
愚直に進むのが
一番確実に望みが叶います。

 

 

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【あと５日】好きな女性に対して取りがちな男性の脈あり態度１０選

 

 

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今回は好きな女性に対して取りがちな男性の脈あり態度１０選
について動画でお話しています。

 

 

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1分間の短縮動画です。

 

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動画内容紹介

 

今日の動画内容を少しご紹介すると、、、
☑「好きな女性に対して取りがちな男性の脈あり態度１０選」
☑「タイプによって脈あり態度が違う」
☑「半分以上当てはまっていたらかなり脈あり」
などなど、、、

 

詳しくは下記よりご覧ください。

 

【あと５日】好きな女性に対して取りがちな男性の脈あり態度１０選

 

 

物事が停滞していると、
「これで良かったのだろうか？」
と、過去に選んできたことを思い出して、
その選択が間違っていたような気がして
反省しがちです。

「何であんな事をしてしまったのだろう」
と悔やむこともありますが、
最終的には全て自分が選んだことは
間違っていないのです。

その時一番自分が良いと思ったものを
選んでいるのですから、
それを選んで良かったのです。

「人に言われたから」など
人の影響を受けた選択でも、
結局は自分で選んだことなので、
自分の選択なのです。

 

「人間万事塞翁が馬（にんげんばんじさいおうがうま）」
ということわざがあり、
「人生における幸不幸は予測しがたいということ」という意味です。

幸せだと思ったら不幸なことがあったり、
不幸だと思ったら幸せなことがあったり、
短期間では幸か不幸かなんてすぐには決まらない
ということです。

 

今、「うまくいっていないなぁ」と思っていても、
将来「これがあったからこそ」という出来事が起きます。
人生は繋がっているからです。

 

もし、「何であんなことをしてしまったのだろう」
と強く悔やんでいることがあれば、
何に悔やんでいるのかを深掘りして、
そのパターンを二度と繰り返さなければいいのです。

そうすれば人生の流れが変わります。

 

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