20代女性にモテるイケオジの特徴7選 若い女性に好かれて楽しい人生を送りましょう!

こんばんは。

 

萩原あみです。
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20代女性にモテるイケオジの特徴7選 若い女性に好かれて楽しい人生を送りましょう!

 

 

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今回は20代女性にモテるイケオジの特徴7選
について動画でお話しています。

 

 

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1分間の短縮動画です。

 

@hagiwaraami心理カウンセラー萩原あみが、20代女性にモテるイケオジの特徴について語っています。##セルフ解説 ##tiktok教室 ##心理学♬ Stay Gold – BTS

動画内容紹介

 

今日の動画内容を少しご紹介すると、、、
☑「20代女性にモテるイケオジの特徴7選」
☑「もしあてはまっていないのならば」
☑「内面よりも外見の方が簡単」
などなど、、、

 

詳しくは下記よりご覧ください。

 

20代女性にモテるイケオジの特徴7選 若い女性に好かれて楽しい人生を送りましょう!

 

イケオジになるためにに限らず、
自分を変えるためには
外見から変えた方が簡単です。

周りの人は
あなたの内面の変化にはなかなか気づきませんが、
外見の変化はあなたが大きく変えれば変えるほど
すぐに気づいてくれます。

外見が変わると
人のあなたへの印象も変わるのです。

自分はどういう人に見られたいのか
はっきりとビジョンを描くことは、
外見をどのように変えたらいいのか
分かりやすくなるのでお勧めです。

 

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当日徴収します。

場所:
東京 府中の森公園
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ご質問も同様の方法でお願いいたします。

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今すぐ気分が上がる!終日良い気分が持続するたった一つの方法

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今すぐ気分が上がる!終日良い気分が持続するたった一つの方法

 

 

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今回は今すぐ気分が上がり、終日良い気分が持続する方法
について動画でお話しています。

 

 

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1分間の短縮動画です。

 

@hagiwaraami心理カウンセラー萩原あみが、1日良い気分が持続する方法について語っています。##セルフ解説 ##tiktok教室 ##心理学♬ Stay Gold – BTS

動画内容紹介

 

今日の動画内容を少しご紹介すると、、、
☑「今すぐ気分が上がるたった一つの方法」
☑「4つのグループに分けて実験した結果」
☑「今すぐするのは難しい場合」
などなど、、、

 

詳しくは下記よりご覧ください。

 

今すぐ気分が上がる!終日良い気分が持続するたった一つの方法

 

心や体を元気にするためには
やはり運動が大事なのですね。

「部活は必ず運動部に入りなさい」
という決まりがある中学校がありましたが、
ある意味理にかなっているのですね。

 

学校を卒業すると
強制的に運動をする時間がなくなりますから、
運動する機会は自分で作らないといけなくなります。

運動が好きではない人は
「気分が優れなかったり、
落ち込んでいるときは散歩する!
散歩できる状況ではなかったら
少し歩いたりストレッチをする!」
というルールを作るといいかもしれませんね。

 

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【男女共通】一生パートナー・恋人ができない人の特徴6選

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【男女共通】一生パートナー・恋人ができない人の特徴6選

 

 

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今回は一生パートナーができない人の特徴
について動画でお話しています。

 

 

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動画内容紹介

 

今日の動画内容を少しご紹介すると、、、
☑「一生パートナーができない人の特徴6選」
☑「相手に伝わるようにする」
☑「カウンセラーはモテる?」
などなど、、、

 

詳しくは下記よりご覧ください。

 

【男女共通】一生パートナー・恋人ができない人の特徴6選

 

今回ご紹介した
「一生パートナー・恋人ができない人の特徴6選」
これに全て当てはまる人は
そうそういないと感じました。

それはパートナーができにくいタイプを
いくつか組み合わせているからだと思います。

まとめると、
・何を考えているのか分からない
・自己主張が強すぎる

このように見える人が
パートナーができにくいということです。

 

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「失敗したくない」が行動の邪魔をする、チャレンジしない 完璧主義3つのタイプ 楽しい人生の妨げになる!

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「失敗したくない」が行動の邪魔をする、チャレンジしない 完璧主義3つのタイプ 楽しい人生の妨げになる!

 

 

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今回は行動の邪魔をする完璧主義3つのタイプ
について動画でお話しています。

 

 

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@hagiwaraami心理カウンセラー萩原あみが、完璧主義3つのタイプについて語っています。##セルフ解説 ##tiktok教室 ##心理学♬ Stay Gold – BTS

動画内容紹介

 

今日の動画内容を少しご紹介すると、、、
☑「完璧主義について」
☑「行動を妨げる完璧主義3つのタイプ」
☑「一番多い完璧主義タイプは?」
などなど、、、

 

詳しくは下記よりご覧ください。

 

「失敗したくない」が行動の邪魔をする、チャレンジしない 完璧主義3つのタイプ 楽しい人生の妨げになる!

 

完璧主義の人は何事にも
「完璧でなければならない」
という気持ちが強いのでしょうね。

それは、
今までの環境と人間関係の影響が
そうさせたのだと思います。

ある意味、周りから期待されてきたのかもしれませんね。

 

期待はついしてしまうけれども、
自分のためにも、
相手のためにも、
なるべくしないように自制したいものです。

 

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ドラマを観て自分の苦手を知る 作品のテーマやメッセージと自分の価値観との乖離

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ドラマを観て自分の苦手を知る 作品のテーマやメッセージと自分の価値観との乖離

 

 

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今回はドラマを観て自分の苦手を知る
について動画でお話しています。

 

 

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1分間の短縮動画です。

 

@hagiwaraami心理カウンセラー萩原あみが、作品を観て自分の苦手を知るについて語っています。##セルフ解説 ##tiktok教室 ##心理カウンセラー♬ Stay Gold – BTS

動画内容紹介

 

今日の動画内容を少しご紹介すると、、、
☑「人間関係で性格が作られる」
☑「自分の苦手に気づいた2本のドラマ」
☑「人気ドラマのテーマと自分の価値観が違っていてもいい」
などなど、、、

 

詳しくは下記よりご覧ください。

 

ドラマを観て自分の苦手を知る 作品のテーマやメッセージと自分の価値観との乖離

 

 

ドラマを観ることで自分の苦手に気づくとともに、
人間観察や、人付き合いについても
すごく学んだと思っています。

自分以外の人はこの状況に対して
どういう感情を持つのか、
どう思考するのか、
どんな行動を取るのか、
ドラマの登場人物は
いろいろなパターンを見せてくれます。

また、人への接し方に正解はないけれども、
「大抵の人はこういう時に、
こうしてもらいたいのだな」
と、一般的な正解をドラマは教えてくれました。

 

何か困ったことや答えが見つからない時に、
似たような状況のドラマや映画を観たら、
これから自分は何をすべきかヒントが得られると思います。

 

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脳が活性化する効果的な方法 集中力アップ!仕事が捗る!

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脳が活性化する効果的な方法 集中力アップ!仕事が捗る!

 

 

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今回は脳が活性化する効果的な方法
について動画でお話しています。

 

 

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1分間の短縮動画です。

 

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動画内容紹介

 

今日の動画内容を少しご紹介すると、、、
☑「脳が活性化する一番効果的な方法」
☑「その中でも特に効果的な6つの方法」
☑「取り組みやすいところから始める」
などなど、、、

 

詳しくは下記よりご覧ください。

 

脳が活性化する効果的な方法 集中力アップ!仕事が捗る!

 

少し前にただ座っていただけなのに
背中の右側の脇腹近くがすごく痛くなり、
しばらく横になったら痛みが治まりました。

クーポン券があったので、
「そうだ、久しぶりに整体に行こう!」
と思い立ち、整体院に行きました。

 

数日前に背中が痛かったことを告げ、
その辺りを押されたときに
「バキバキ!」とすごい音がして、
私も整体師さんもビックリしました。

 

そして背中の痛みが復活しました。

脳だけでなく、身体も活性化していなかったようです。

 

今でも体を動かしたり、
背中のその部分に触れると痛いです。

咳やくしゃみをすると、ものすごく痛いです。

 

今年は外出する機会がグッと減り、
あまり歩いていないので、
1Dayセミナーでは思う存分
自然の中を歩いて楽しもうと思います。

 

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人を傷つけずに自分の気持ちを伝える方法 アサーショントレーニングとは

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人を傷つけずに自分の気持ちを伝える方法 アサーショントレーニングとは

 

 

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今回は人を傷つけずに自分の気持ちを伝える方法
について動画でお話しています。

 

 

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動画内容紹介

 

今日の動画内容を少しご紹介すると、、、
☑「アサーショントレーニングとは何か」
☑「アサーショントレーニングの流れ」
☑「アサーショントレーニングを勧める理由」
などなど、、、

 

詳しくは下記よりご覧ください。

 

人を傷つけずに自分の気持ちを伝える方法 アサーショントレーニングとは

 

実際自分がアサーショントレーニングをやってみて、
うまくいかなかった事例を動画でお話しています。

 

私の場合、
頭で考えるだけで紙に書き出さなかったのが
うまくいかなかった要因の一つだと思います。

 

アサーション後、
相手の人とは会っていません。

 

相手の人に
「私は何て言ったらあなたは傷つかなかった?」
と今でも聞いてみたいと思っています。

 

アサーショントレーニングはやはり、
書き出して、何度もそれを声に出し、
何度も何度も練り直すことが大事だと思います。

 

私の経験上、あまり知らない人には
アサーションは難しいかもしれません。

 

親しい人や付き合いが長い人の方が
何がその人の地雷になるかがわかるので、
アサーションは親しい人や
よく知っている人と繰り返される
モヤっとする出来事について、
使うとより効果的だと思います。

 

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自分を知ることで得られるメリット 思い込み 楽しい人生を送るために

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自分を知ることで得られるメリット 思い込み 楽しい人生を送るために

 

 

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今回は自分を知ることで得られるメリット
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動画内容紹介

 

今日の動画内容を少しご紹介すると、、、
☑「自分の思い込みに気付いたエピソード」
☑「自分を知ることのメリット8つ」
☑「好きや興味に理由はない」
などなど、、、

 

詳しくは下記よりご覧ください。

 

自分を知ることで得られるメリット 思い込み 楽しい人生を送るために

 

自分を知ることで得られるメリットはたくさんあります。
メリットしかないと思っています。

 

楽しい人生を送るには、
自分を知ることは不可欠です。

 

ということで、
できるだけ多くの人に自分を知る機会を作りたいと思い、
1Dayセミナーを開催することにしました。

 

コロナ篭城による心理的・身体的ストレスを抱えていませんか?

 

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【40代独身女性が結婚しない4つの理由 楽しい人生を送るためのアラフォー女性結婚観】

 

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理想の結果を創造する 想像すると楽しい人生を送れる 引き寄せ

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理想の結果を創造する 想像すると楽しい人生を送れる 引き寄せ

 

 

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今回は理想の結果を思い描くことのメリット
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☑「理想の結果を思い描くとは?」
☑「先にイメージする大切さ」
☑「特に緊張しやすい人はお勧めの方法」
などなど、、、

 

詳しくは下記よりご覧ください。

 

理想の結果を創造する 想像すると楽しい人生を送れる 引き寄せ

 

セミナーや交流会に参加する前や
1対1で人に会うときに、
私はこの方法を使います。

 

先日交流会に参加した時も
主催者さん以外は初めて会う人たちだったので
「笑顔で接する」
「自分から話しかける」
「楽しく過ごす」
「有益な情報を得る」
「食事を楽しむ」
「全員と名刺交換する」
と、理想の結果を創造しました。

 

最初緊張しているなと感じたので、
笑顔で話しかけるように意識したら
だいぶ緊張が取れて、
参加者さんももいい人たちだったので、
楽しく過ごすことができました。

 

近々セミナーを開催する予定があり、
参加者さんの中で
「セミナーに参加してほしいなぁ」
と思う方がいたので、
ダメもとでセミナーに誘ったら、
快く引き受けてもらえました。

 

セミナー後、その人から
「初めて会った時、萩原さんは怒っているように見えた」
「怖かった」
「自分はな何かしてしまったのかなと思った」
と言われ、ビックリしました。

 

よくセミナーに参加したなと思いましたし、
理想の結果を創造し、意識して笑顔になったつもりでも、
はたから見たらまだまだ緊張で顔がこわばっていて、
他人からは怒っているように見えるということが分かりました。

 

まだまだ軌道修正ができていないということです。

 

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楽しい人生を送るためのオススメの思い込み

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☑「この思い込みのメリット9つ」
☑「楽しい人生を送るための思い込みとは?」
☑「私がこの思い込みを持てた理由」
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