過去話：会社を辞めたかったけれども無職は嫌だった

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会社を辞めたかったときの過去話を
動画でお話しています。

1分間の短縮動画です。

@hagiwaraami心理カウンセラー萩原あみが、会社を辞めたいけれども無職嫌だった頃を語っています。##tiktok教室 ##セルフ解説 ##心理カウンセラー ♬ Stay Gold – BTS

今日の動画内容を少しご紹介すると、、、
☑「会社を辞めたくなった理由」
☑「退職するしようと決断したきっかけ」
☑「価値観は時間と経験を経て変わる」
などなど、、、

詳しくは下記よりご覧ください。

無職を経験した人は、
無職になったときに
心の葛藤があったと思います。

どこにも所属していない状態は
恐怖を感じますよね。

以前働いていた職場で、
あるお客さんは毎日事業所に通う契約をしていましたが、
ほとんど事業所に通うことはなく、家に居るか
好きなアーティストのイベントに出かける日々を送っていました。

お客さんは担当者に
「事業所に通いたくないけど、辞めたくない」
と言ったそうです。

それを聞いて、
「どこかに所属している状態を保ちたいのだな」
と思いました。

マズローの5段階欲求で
「生理的欲求」
「安全欲求」
の次が
「社会的欲求」です。

どこかに所属していることで
社会とのつながりを感じる欲求です。

大抵の日本人は、
「生理的欲求」
「安全欲求」
「社会的欲求」を
当たり前に持っているのではないでしょうか。

それが「無職になることの恐怖」に
繋がるのだと思います。

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【YouTube再始動！自己紹介とチャンネル説明】

こんばんは。

萩原あみです。
調子はどうですか？

気にし過ぎないため、今日を反省し過ぎないための方法を
動画でお話しています。

1分間の短縮動画です。

@hagiwaraami心理カウンセラー萩原あみが、気にし過ぎないために切り替える方法について語っています。##tiktok教室 ##セルフ解説 ##tiktokトレーニング ♬ Stay Gold – BTS

今日の動画内容を少しご紹介すると、、、
☑「今日を反省すると過去のことも気にしてしまう」
☑「今日をきれいに終わらせる方法」
☑「時間管理のススメ」
などなど、、、

詳しくは下記よりご覧ください。

毎日寝る前に
「今日の良かったこと」を
思い返しています。

1日のうちに必ず
良かったことはあります。
何もないと思っていても、
探せば見つかります。

それを1日の最後に思い出すことで
気分よく眠りにつくことができます。

睡眠の質も上がります。

これは翌日気持ちよく目覚め、
気持ちよく1日を迎える、
お勧めの習慣です。