明るく元気よく声を大きく

ごきげんよう。
こんにちは。

心理カウンセラーの萩原あみです。
調子はどうですか?

 

【明るく元気よく声を大きく】

 

第一印象が大事と言われます。

「メラビアンの法則」では
見た目や雰囲気、声のトーンの
情報が入ってくるのがほとんどで、
離す内容は7%しか入ってこないと
言われています。

人に会うとき、
第一印象は覚えているけれども
第二印象はほとんど覚えていない場合が
多いのではないでしょうか。

 

先日セミナーで
「いかに第一印象が大事か」
という話を講師は滔々と語っていました。

その中で
「大事な第一印象だからこそ、
明るく元気よく声を大きくしましょう」
という話がありました。

その言葉を聞いて
明るく元気よく声を大きく」
出来ない自分がいました。

 

GW明けから体調を崩し
風邪をひいてしまいました。

日頃から手洗いうがいをして
風邪をひかないように予防をしていただけに
ショックです。

 

体調が悪いと
明るく元気よく声を大きく
しようという気持になりませんでした。

体調を万全にしておくことの大切さを
痛感しました。

 

せっかく申し込んだからと
体調不良の中セミナーに参加しましたが
明るく元気よく声を大きくできない
状態の私は、果たしてセミナーに
参加してよかったのだろうかと
疑問に思いました。

せっかくいろいろの人と
お話ができる機会なのに、
顔色が悪くてダルそうで声が小さい私は
人と積極的に接したいとは到底思えませんでした。

咳も何度もゴホゴホ言って、
鼻を何度もズーズー噛んでいた私は、
ここに居てはいけないと思い
セミナーの途中で帰りました。

 

どこか気が抜けていたから
風邪をひいてしまったのでしょう。

だからいつも気を抜かずに
一生風邪をひかないということは
できませんが、
日頃不摂生をしないように
規則正しい生活を送って
長時間無理をしないようにして
体調不良を最低限に抑えようと思います。

 

それでも具合が悪くなることはあるので
その時はできるだけ人に会わずに
家で安静にしたいと思います。

どうしても外せない用事は仕方ないですが、
できるだけ初対面の人には
会わないようにしたいと思います。

 

そして、第一印象は感じよく、
もともと元気で明るく声が大きい
キャラではありませんが、
意識して元気で明るく声を大きく
したいと思います。

自分では大げさだと感じても、
人から見たら大して違いを感じていないのです。

だからオーバーなくらいが
ちょうどいいのです。

 

まずはこの風邪を治して
気持ちを整えたいと思います。

 

ごきげんよう。
ではまた。

萩原あみ

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