ドタキャン続き

ごきげんよう。
こんにちは。

心理カウンセラーの萩原あみです。
調子はどうですか?

 

 

ドタキャン続き

 

 

2週連続でドタキャンが続いています。

どちらも誘われて、
「行きます」と返事して、
前回は当日のドタキャン、
今回は前日のドタキャンでした。

ドタキャン理由も同じです。

「インフルエンザA型」です。

 

毎年言われていることですが、
今インフルエンザが流行っているみたいですね。

私はインフルエンザに罹った記憶がないのですが、
3年前に超久しぶりにインフルエンザ予防接種を
受けました。

 

そのシーズンはインフルエンザに罹らず、
その後も順調にインフルエンザに罹らない
生活を送っていました。

 

一昨年、職場の人何人かが
インフルエンザの予防接種を受けました。

医師が注射をしたのですが、
「全く痛くなかった。
すごく◯◯先生は注射が上手だった」
と言っていました。

私は注射が苦手どころか
むしろ好きな方なので、
注射を打つことに元々抵抗がないのですが、
その「全く痛くなかった」注射を体験したくて
昨年インフルエンザ予防接種を受けました。

 

同じ医師が注射を打ってくれたのですが、
「・・・あれ?痛い」
と思いました。

あとで前年に「全く痛くなかった」と言った人に
「注射、痛かったですよ」と伝えたら、
「そうそう、今年は痛かった!
去年は痛くなかったのに」
と言われました。

 

そういえば、
3年前にインフルエンザ予防接種の
注射を打ってくれた看護師さんが
「その年のワクチンによって、
注射の痛みに差ががあるんですよ」
と教えてもらいました。

だからきっと、
今シーズンのワクチンは
痛い方だったのかもしれません。

 

前回ドタキャンした人も、
今回ドタキャンした人も、
数日前に会いました。

潜伏期間を考えたら、
移される可能性もありますが、
どうやら大丈夫そうです。

 

前回ドタキャンした人は
家族からインフルエンザを
移されたそうです。

今回ドタキャンした人が
誰からインフルエンザが移ったのか
分からないそうです。

その人は年末年始に風邪を引いていて、
治ったと同時にインフルエンザに罹りました。

抵抗力がないため、インフルエンザに
罹りやすくなっていたのかもしれません。

その人は今年に入ってから
元気なときがまだ一度もない
ということになります。

 

2週連続でドタキャンが続きましたが、
事前にインフルエンザA型に罹ったことが
分かったため、約束を断ってくれたおかげで
私はインフルエンザに罹らずに済みました。

予防接種を受けても
絶対にインフルエンザに罹らない
ということではないですからね。

 

インフルエンザにはA型・B型・Ç型が
あるそうです。

A型は一般的に知られている流行性のもので
高熱が出て悪寒・関節痛があるのが特徴です。

B型は高熱は出ず、お腹の調子が悪くなるので
インフルエンザだと気づかない可能性があります。

Ç型はさらに症状が弱く、
うつっても風邪程度とのことです。

 

インフルエンザA型に罹ったら
高熱のときは辛くて動けず、
熱が下がっても外出できずに
家に引きこもらないと行けないので
できることなら避けたいものです。

そのためには
日毎の手洗いとうがい、
栄養を摂る
体を動かす
睡眠をしっかり取る
こうして体調を整えることが
何よりも大事です。

これはインフルエンザの予防のためだけではなく、
全てにおいてです。

 

ごきげんよう。
ではまた。

萩原あみ

 

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