2018年 明けましておめでとうございます

ごきげんよう。
こんにちは。

心理カウンセラーの萩原あみです。
調子はどうですか?

 

 

2018年 明けましておめでとうございます

 

 

2018年になりましたね。
明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

 

初夢は全く覚えていません。

うなされていなかったと思うので、
多分悪夢ではないでしょう。

 

2018年の卓上カレンダーはありますが、
2018年の壁掛けカレンダーは、
手に入れないといけません。

 

 

2018年の抱負を考えました。
2017年の抱負とほとんど変わっていません。

なぜ2017年の抱負を覚えているのかというと、
紙に書いて毎日持ち歩いたり、眺めたり、
読み上げたりしているからです。

ここまでしたら忘れるはずがありません。

 

2014年に
「紙に目標を書いて、
毎日持ち歩くと
願いが叶います」
と、教わりました。

そのときに書いた目標と今では
ほとんど内容に変わりがありません。

つまり、まだ目標を達成していないと
いうことです。

 

今年の抱負についての動画↓

私はこう解釈しています。

「私の目標は時間がかかる」
「まだ目標を達成する時期が来ていない」

 

ただ目標を紙に書くだけではなく、
目標を達成するための行動が必要です。

ここまでいろいろ行動をしてきて、
その中には達成した目標もあります。

いろいろ行動することを始めてみて、
自分には向いていないという事が分かったり、
思ったより簡単だという事が分かったり、
思ったような結果にならなかったり、
習慣化できたりなど、
必ず結果が見えてきました。

 

また、目標を紙に書くようになってから
行動が増えたことで、
人との出会いも増えてきました。

自分とは全く違うタイプの人と知り合うのは
楽しいです。

行動が増えて、
出会いが増えて、
私は少しずつ変わってきています。

 

2018年になって
「今年の抱負・目標・願いは達成するんじゃないか」
と私は確信しています。

それはどうしてかというと、
今年の抱負は今までと違うところがあるからです。

 

それは何かというと、
「達成する日付」を入れました。

日付を入れたことで
「この日までに絶対達成するぞ!」
という気持ちが強まりました。

 

2017年以上に
2018年を
楽しい年にしましょう。

 

ごきげんよう。
ではまた。

萩原あみ

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